Без значение как се хранеше или спортуваше, той никога не се чувстваше достатъчно мускулест. Тогава удари дъното

Виж всички тематики Връзката е копирана! Следвайте

Фитнес рутината на Джордж Микок беше излязла отвън надзор.

22-годишният юноша се опасяваше от натрупването на телесни мазнини, само че припрян да развие повече мускули. Той следеше храната си толкоз усърдно, че претегляше листа от маруля. И той тренираше – в действителност прекалено много.

„ Ако го понижа на половина, отново евентуално щях да върша същото, в случай че не и повече, от това, което всеки различен, който познавах, който ходеше на фитнес “, сподели Майкок.

Колкото и интензивно да работеше, в никакъв случай не се усещаше задоволен. Напротив, той постоянно усещаше, че просто няма дисциплината или характера, с цел да реализира непрестанно изменящите се цели за тялото си. Чувстваше се като несретник.

Тогава той откри, че се отдръпва от приятелите си в университета и от ден на ден има вяра, че хората ще бъдат по-добре без него, сподели той. Той изпитваше мисли за самоубийство, когато негов другар ненадейно се отби при него, с цел да го ревизира.

„ Просто започнах да рева пред нея... Току-що й споделих какъв брой извънредно се усещам “, сподели Микок.

Това беше моментът на пробив.

" По това време не знаех, че безусловно става дума за тялото ми или за храненето. Просто знаех, че се усещам извънредно. Просто си мислех, че съм презрян несретник. И тя ме убеди да потърся помощ. "

Mycock в никакъв случай не е получавал публична диагноза за положението – той знае единствено за един човек, който е получил. Но седем години по-късно, като откривател в региона и докторант в Университета на Уорчестър в Обединеното кралство, той схваща своя опит като мускулна дисморфия, която от време на време се назовава „ бигорексия “.

Какво е мускулна дисморфия

„ Мускулна дисморфия поражда, когато индивидът стане захласнат от концепцията да стане мускулест “, сподели доктор Джейсън Нагата, доцент по педиатрия в Калифорнийския университет, Медицинското учебно заведение в Сан Франциско. Нагата е водещ създател на обзор на положението, оповестен във вторник в The Lancet Child & Adolescent Health.

Състоянието постоянно е неразпознато и държанието, което върви с него, може даже да бъде похвалено, само че положението не е единствено за суетност, сподели Mycock. Това е положение на психологичното здраве, което може да има съществени последствия.

Този вид дисморфия може да включва държание при рискови извършения, угриженост за това, че е „ дръглив “, даже в случай че човек обективно е мускулест, и използването на медикаменти за възстановяване на представянето или външния тип, сподели той.

Мускулната дисморфия се смята за част от фамилията на разстройства на храненето и облика на тялото, които постоянно са стереотипни като лимитирани до слаби, бели, млади дами. Но те могат да се случат на всеки - и от време на време остават незабелязани, тъй като могат да наподобяват държание, възхвалявано от обществото.

„ В умерени количества упражненията са здравословни и задачата е да се намерят действия, които да се усещат приятни и устойчиви в дълготраен проект “, сподели Нагата. „ Но с мускулна дисморфия, тренировките могат да се изместят от нещо позитивно към нещо, което предизвиква повече стрес, в сравнение с наслада. “

Много хора, изключително млади мъже, намират наслада и общественост във фитнес залата, когато отидат, с цел да се подобрят, само че някои хора могат да стигнат прекомерно надалеч.

Вместо да чакат с неспокойствие подготовка, хората с мускулна дисморфия може да се почувстват принудени да отидат, тъй като се тормозят да не пропуснат сесия. Изграждането на мускули може да стартира да пречи на работата, учебното заведение или връзките им, сподели Нагата. Хората с това положение също могат да се отдръпват от обществени събития или от нормалните си действия заради опасения по отношение на външния си тип.

„ Когато упражненията стартират да завладяват живота ви, вместо да го поддържат, това е сигнален знак “, сподели той.

Доминирането на упражненията в живота на човек не е без последици.

Мускулната дисморфия е обвързвана с по-висок риск от меланхолия, тревога, приложимост на субстанции и от време на време риск от самоубийство, сподели Нагата. А медикаментите за повишение на успеваемостта – като анаболните стероиди – могат да имат последствия за здравето на мозъка, като нервност, експанзия и параноя.

Прекомерното упражнение може да докара и до мускулни или ставни пострадвания, сподели той. Употребата на стероиди може също да повреди бъбреците и черния дроб и да усили риска от сърдечни болести.

Трудно е да се каже по кое време желанието да бъдеш мускулест се трансформира в разстройство, тъй като доста хора получават културното обръщение, че външният тип е значим за обществения статус и опциите за запознанства, сподели доктор Кайл Гансън, помощник във Факултета по обществена работа на Factor-Inwentash в Университета на Торонто.

„ Много младежи считат, че тялото им би трябвало да наподобява по избран метод, с цел да съумеят “, сподели той.